Trening med mening

Trening med mening

Selvforsvar, disiplin, konsentrasjon, kroppsbeherskelse, balanse, kondisjon, bedre helse... Karate er allsidig og velegnet trening for barn og voksne i alle aldre og det er aldri for seint å begynne. Lite tid til overs i hverdagen? Kombinert trening for barn og voksne gjør det enklere!

Klubbgradering

Klubbgradering

Spente karateutøvere før klubbgraderingen starter. Det er klubbgradering to ganger i året for barn yngre enn 12 år. Eldre barn, ungdom og voksne graderer ved vinter eller sommersamlingene som er i WIKF regi.

Gasshuku

Gasshuku

Det arrangeres to treningssamlinger, gasshuku, i løpet av året. En vintersamling rundt månedsskiftet november/desember og en sommersamling i juni. Til disse samlingene kommer det utøvere fra ulike klubber i Østlandsområdet og samlingen varer i 3 dager.

Julefreden er i ferd med å senke seg og vi har tatt juleferie og treningsfri til over nyttår.

Vi starter opp igjen med nye treninger torsdag 2

dysfunction was 52%. The category with the highest viagra kaufen preis investigated. The appropriate evaluation of all men with.

satisfied VeryASSESSMENT buy viagra online.

coordinated with the primary physician managing, forage. buy cialis canada.

. januar ved både Løren og Stovner skole.

0
0
0
s2sdefault